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营养分析 | |
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| 对治疗再生障碍性贫血，吐血，肾虚遗精，疮疖、痛肿、无名肿毒、乳腺炎等有效。鳎米鱼的耳石有清热去瘀、利尿的作用；鳎米鱼鳔俗称“鮸鱼胶”或“鳘肚”，具有养血、补肾、润肺健脾和消炎作用；采用米鱼鳔，与当归、红枣适量煎汤，长期坚持食用，对再生障碍性贫血有一定疗效 | |||
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食疗作用 | |
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做法指导 | |
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| 1.鱼解冻，去内脏、去鳞，洗净，用料酒、盐、胡椒粉腌半小时2.鱼装盘，抹上剁椒和姜末，水烧开，上锅蒸3.蒸五六分钟后取出，撒上葱花、花椒粉，将花生油烧烫浇葱花上即可 | |||
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